"Wir wissen nicht genau, warum"Einfache Spaziergänge helfen bei RückenschmerzenEtwa jeder dritte Mensch in Deutschland leidet so sehr unter Rückenschmerzen, dass er deswegen zum Arzt geht. Und viele versuchen mit Rückenschwimmen, speziellem Krafttraining oder Pilates dagegen anzugehen. Dabei kann schon einfaches Spazieren die Schmerzen mildern, findet eine australische Studie heraus.20.06.2024
Nachteil: langsameres TippenSteh-Arbeitsplatz verbessert auch die GehirnleistungImmer mal vom Schreibtisch aufzustehen und im Stehen zu arbeiten ist nicht nur gut für den Rücken, sondern auch für das Denkvermögen. Ein "aktiver Arbeitsplatz", also ein Schreibtisch mit Laufband oder Stepper, aber auch ein Stehpult kurbelt die Leistung des Gehirns an, findet eine US-Studie heraus.13.04.2024
Fitness im GrünenKann Gartenarbeit vor Rückenschmerzen schützen?Wenn der Frühling naht, ist in Gärten viel zu tun. Am Ende eines Tages spüren dann ambitionierte Hobbygärtner deutlich ihre Muskulatur oder bekommen sogar Rücken- und Gelenkschmerzen. Aber das muss nicht sein, wenn man einige Dinge berücksichtigt. 16.03.2024
Starke IschiasproblemeMitarbeiter müssen Adele aufrichtenAuch Stars sind vor Rückenschmerzen nicht gefeit. Sängerin Adele kämpft bereits seit Jahren mit Rückenproblemen. Auf einem Konzert erzählt sie ihren Fans, dass sie jüngst wegen Ischiasproblemen regelrecht bewegungslos dalag.27.08.2023
OP nach RückenschmerzenGuardiola fehlt Man City wochenlangDas Team um Erling Haaland und Co. muss die nächsten Spiele ohne seinen Trainer auskommen: Wegen einer Rückenoperation fällt Pep Guardiola bei Manchester City voraussichtlich bis nach der Länderspielpause aus. Der 52-Jährige soll schon länger starke Schmerzen gehabt haben.22.08.2023
619 Millionen Menschen betroffenRückenschmerz führt am häufigsten zu KrankschreibungSobald der Rücken schmerzt, entwickelt sich das Berufsleben schnell zur Folter. Das Problem ist entsprechend weltweit die häufigste Ursache für Arbeitsunfähigkeit, wie ein internationales Forschungsteam zeigt. Doch es gibt einige Wege zur Vorbeugung.23.05.2023
Vielfältige EinsatzbereicheWem eine Klettertherapie helfen kannSport hat bei vielen Erkrankungen einen positiven Effekt. Mit therapeutischem Klettern können Menschen mit Multipler Sklerose oder einem Schlaganfall unterstützt werden. Aber beim Erklimmen der Wand geht es um mehr, als nur körperliche Bewegung.27.03.2022
Reiten, Tennis und Co im CheckWelche Sportarten sind gut für den Rücken?Bewegung und Sport sind gesund: Das stimmt zwar, aber nicht uneingeschränkt. Für den Rücken etwa sind längst nicht alle Sportarten gleichermaßen vorteilhaft. Es gibt große Unterschiede, oft ist die Art und Weise der Ausübung entscheidend. Sieben häufig ausgeübte Sportarten im "Rückencheck".04.09.2021
Umstrittene BehandlungsformIst Osteopathie bei Babys sinnvoll?Viele Eltern schwören auf Osteopathie, etwa wenn ihr Baby viel schreit oder schlecht schläft. Doch die als ganzheitlich geltende, sanfte Behandlungsform hat auch Kritiker und manchen ist sie "zu esoterisch". Wie gut und wem hilft die Osteopathie wirklich?15.05.2021
Erneuter BandscheibenvorfallKronprinz Frederik hat RückenAm Pfingstmontag wollte der dänische Kronprinz Frederik beim Royal Run mitlaufen. Doch der begeisterte Läufer kann nicht beim Zehn-Kilometer-Lauf antreten. Sein Rücken macht dem 51-Jährigen wieder Probleme. Aber ein Trost bleibt dem Prinzen.30.05.2019
